Valentinstag

Der 14. Februar ist hierzulande hinreichend bekannt als der Tag, an dem Liebe und Zuneigung gefeiert werden und Ihnen eine besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird. Doch woher stammt dieser Brauch, der gerade für die Blumenbranche recht lukrativ ist? Einige behaupten sogar, dass Floristen und Floristinnen diesen Tag aus kommerziellen Gründen ins Leben gerufen haben.

Recherchiert man im Netz, gibt es verschiedene, aber auch widersprüchliche Überlieferungen.

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Buffys Bücherwelt

Also ehrlich, da will man einfach nur eine gemütliche Nacht in der Bücherei verbringen und in Ruhe lesen und dann … dann stehen da plötzlich zwei Menschen vor einem! Menschen! Wo ich doch jede Nacht mindestens 500 Bücher lese. Das konnte ich dann natürlich vergessen, denn die beiden haben nicht nur geschrien, als sie mich entdeckt haben, sondern später auch noch gekichert, gequasselt und mir Löcher in den Bauch gefragt.

Ach, Entschuldigung, für alle, die gar nicht wissen, wer ich bin. Ich darf mich kurz vorstellen: Mein Name ist Buffy und ich bin eine Ratte, allerdings keine gewöhnliche Ratte, sondern eine Leseratte.

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Waldbaden – Die natürliche Medizin für Körper und Seele

In unserer hektischen Welt suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Eine der wirkungsvollsten Methoden ist das Waldbaden – auch bekannt als „Shinrin Yoku“, ein Begriff aus Japan, der so viel bedeutet wie „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“.

Stell dir vor, du betrittst einen stillen, grünen Wald, in dem die Natur ihre schönsten Geheimnisse offenbart. Mit jedem Schritt wirst du langsamer und du spürst die weiche, moosbedeckte Erde unter deinen Füßen, die dich sanft trägt. Die frische Luft füllt deine Lungen und umhüllt dich mit einem Gefühl von Freiheit und Lebendigkeit.

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Ploggen

Ärgert es Sie auch, wenn Sie bei einem Spaziergang an dem Abfall vorbeigehen, den andere in der Landschaft hinterlassen haben? Weckt das Ihr Unverständnis für die Dreckbären dieser Welt, die nicht in der Lage sind, ihren Müll wieder mit nach Hause zu nehmen, um ihn dort zu entsorgen, wo er hingehört?

Der Schwede Erik Ahlström hat 2016 das Ploggen in Stockholm ins Leben gerufen. Mit Hilfe seiner Website suchte er Gleichgesinnte und Freiwillige, die mit ihm die Stadt aufgeräumt haben. Müllsammeln wurde einfach mit Joggen kombiniert und hat durch die zusätzliche Bewegung weitere Muskelgruppen trainiert: Bücken und Vorbeugen. Mittlerweile gibt es vielerorts bereits Laufgruppen, die das übernommen haben. […]